Was ist Kunsttherapie?

Einfach gesagt: Kunsttherapie ist eine kreative Reise zu dir selbst. Wenn wir Geist, Hände und Materialien miteinander kommunizieren lassen, erweitert das ganz automatisch unser Bewusstsein.

Oft fehlen uns im Alltag die Worte für das, was uns beschäftigt. Das Gestalten holt dich aus dem ewigen Grübeln und aus gedanklichen Einbahnstraßen heraus. Es bricht Barrieren und Hemmungen sanft auf, weil der kreative Zugang spontan und unverbindlich ist. Wir bringen deine inneren Prozesse unverfälscht aufs Papier – ganz ohne Druck, denn beim kreativen Tun gibt es kein Richtig oder Falsch.
 

Mein therapeutischer Ansatz: Kreativität & Kommunikation

Das Gestalten ist jedoch nur der erste Schritt. Der Weg zurück vom Kunstwerk in die Sprache ist der beste Beitrag zur Lösung eines Problems.

In unseren Einzelsitzungen erwartet dich eine klientenzentrierte Gesprächsführung, die sich stark von einem Alltagsgespräch abhebt. Ich begleite dich mit einer Haltung aus freundlicher Neugier, tiefem Einfühlungsvermögen, einer Prise Humor und ohne jede Bewertung. Gemeinsam betrachten wir dein Werk, ordnen innere Emotionen, gewinnen neue Erkenntnisse und erarbeiten konkrete Strategien, wie du neues Denken und Verhalten mutig in deinen Alltag integrieren kannst.
 

Der Ablauf – So starten wir gemeinsam

• Schritt 1: Das unverbindliche Erstgespräch Du möchtest herausfinden, ob Kunsttherapie das Richtige für dich ist? Buche dir ganz unkompliziert ein Erstgespräch. Hier lernen wir uns kennen, besprechen dein Anliegen und schauen, wie ich dich am besten unterstützen kann.

• Schritt 2: Deine Einzelsitzungen in einem absolut geschützten und vertrauensvollen Umfeld widmen wir uns ganz individuell deinen persönlichen Themen, deinen Sonnen- und Schattenseiten. Wir arbeiten flexibel mit den Methoden, die exakt zu deinem Tempo und deinen Bedürfnissen passen.

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Deine Buchungsoptionen auf einen Blick:

• 30-minütiges Erstgespräch (20 €): Zum gegenseitigen Kennenlernen, für dein Anliegen und um zu sehen, wie ich dich am besten unterstützen kann.

• 60 Minuten Kunsttherapie (60 €): Deine intensive Einzelsitzung, ganz individuell auf dein Tempo und deine Bedürfnisse angepasst.

• 3-Stunden-Paketpreis (150 €): Ideal für einen tieferen Einstieg in deine Themen (du sparst 30 € gegenüber den Einzelstunden).

• 5-Stunden-Paketpreis (270 €): Deine nachhaltige Begleitung für einen intensiven Transformationsprozess (du sparst 30 € gegenüber den Einzelstunden).

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Wähle einfach deine gewünschte Variante aus. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen!